Gesundheitssparte

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Hallo zusammen, aktuell dürfen in Halle 13 (Raum Rödingsmarktfleet) max. 11 Leute (inkl. Trainer) trainieren. Es gilt die 2G-Regelung (geimpft oder genesen)! Voraussetzung für die Teilnahme am Gesundheitssport: Vorlage eines Coronaimpfnachweises (zweite Impfung muss 14 Tage her sein), Vorlage eines Genesenennachweises (nicht älter als 6 Monate). In den Umkleiden inkl. Duschen dürfen sich weiterhin vorerst max. 2 Personen aufhalten. Montags findet das Training in Halle 13 von 17:00 bis 18:00 Uhr statt. Mittwochs findet das Training von 17:30 bis 18:45 Uhr in Halle 13 statt. Die Walking-Einheit am Mittwoch startet weiterhin 16:30 Uhr. Bitte beachtet, dass Ihr Euch in Halle 13 mit der Luca-App einloggen oder Euch auf einem Vordruck (liegt unserem Trainer vor) eintragen müsst. Viele Grüße und eine schöne Weihnachtszeit 🎅🌲⛄🤶 Nicole (Stand 16.12.2021) +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Seit Juli 2014 sind die Angebote Pilates, Rückenfitness + Entspannung sowie Walking in der Sparte "Gesundheitssport" des Betriebssports zusammengefasst. Pilates: Montag, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr HALLE 13, Raum: Rödingsmarktfleet Trainer: Michael Matthies Walking: Jeden ersten Mittwoch im Monat unter Anleitung des Trainers Michael Matthies. Die weiteren Termine im Monat finden ohne Trainerbegleitung statt (16:30 Uhr - 17:30 Uhr, Halle 13). Rückenfitness und Entspannung: Mittwoch, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr Rückenfitness, Mittwoch, 18:30 Uhr - 18:45 Uhr Entspannung, HALLE 13, Raum: Rödingsmarktfleet Trainer: Michael Matthies Bitte ein Handtuch zum Unterlegen mitbringen. Bei Bedarf ein Getränk. Turnschuhe sind auf den Matten nicht erlaubt. Umkleiden, Spinde und Duschen sind vor Ort. Bei Fragen können Sie sich gerne an die Spartenleiterin Nicole Wandersee wenden.